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冬季老人保健膳食方山芋炖具有补肾、防肢冷、夜尿多的功效。山芋炖山芋500克，狗肉500克，10克，调料适量；将山芋去皮切块，狗肉洗净切块，切粒，加水炖烂后加调料即成。此款具有补肾、防肢冷、夜尿多的功效。鸡用鸡块200克，肉150克，调料适量；… 2026-6-10
新浪中医：不被健康养生的“愚人节”愚弄饮茶是传统饮食文化，很多人喜欢饭后喝茶，而且还是新鲜的好茶一杯。认为这样，既可以清洗口腔，又能帮助消化。调戏人、开玩笑似乎成为愚人节这一天的经典节目。那些“被人愚弄”与“愚弄别人”的精彩事件伴随着的工作频频被人拿来当成笑料… 2026-6-10
醒酒食疗小方按：擅长清热除烦，饮酒过量、酒醉烦渴者也可食用。《医林纂要探源》言其有“解渴醒酒，除烦去热”之效。豆制品芽250g，煎汤。按：味甘，性凉。功可清热、醒酒、、通利二便，主治伤酒。 2026-6-10
杏仁茶 “清晨市肆闹喧哗，润肺生津味亦佳；一碗琼浆真适口，香甜莫比。”说起茶，也算是老北京特色小食之一。它以粉为主料，加上碎、等在锅中熬制，香甜可口，老少皆宜。茶不但美味，对女士而言，更是美容养颜的上佳选择。中国中医科学院西苑医院… 2026-6-10
杏仁止咳平喘润大肠的处方用名为、光。性味甘苦而温，有小毒，是止咳平喘、润肠通便的常用药。杏仁主产于我国东北、华北各地，因其有小毒，因此不可过量食用，尤其是婴儿要慎用。如果苦杏仁食用过多，便可引起、、、等中毒症状，严重者会使呼吸肌而致死亡。发… 2026-6-10
虚寒证的通补方山药羊肉汤中具有三脏同补的功效，本身具有良好的温补作用，又能够去寒气，所以是虚寒证的通补方。寒冬腊月，一些人会感到寒气袭人，尤其是素体阳虚之人，更是觉得严寒难耐，大家都想吃一些温补的药膳。这里，我建议，应采取小补方式一点一点地补充阳… 2026-6-10
雪花炖鸡汤、雪择洗干净，、切成约4厘米长的段，用纱布包好待用。用清水淘洗后另用纱布包好。鸡宰杀后除净毛及内脏，洗净下锅，掺入清水，然后将包好的药袋和洗净拍后的姜、葱下入锅中。主料整鸡(约1000克)。配料雪1支，薏50克，党参50克。调料姜… 2026-6-10
鸭子好吃霜降补闽南台湾的民间在霜降的这一天，要进食补品，也就是我们北方常说的“贴秋膘”。在闽南有一句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降”。从这句句小小的谚语就充分的表达出闽台民间对霜降这一节气的重视。因此，每到霜降时节，闽台地区的鸭子就… 2026-6-10
牙龈出血试试食疗是牙龈炎和的主要症状，主要病因是由于牙结石的机械刺激和牙菌斑中的造成。轻则刷牙时少量出血；重则自发性大量出血。其治疗方法除了通过洁治清除牙结石和菌斑，口服消炎药和补充维生素C外，也可以用中药治疗。常龈出血食疗方中医认为牙龈… 2026-6-10
严冬御寒美食方补血温阳，止痛祛风湿，相互搭配，祛的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效。配土豆营养价值高，能强健脾胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆可保护胃黏膜，而且土豆的营养也很高。羊肉配生姜羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭… 2026-6-10
炎热祛暑酸梅汤酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季祛暑饮品之一，之所以叫酸梅汤，乃因酸梅乃之别称。中医认为，涩肠敛肺、生津安蛔，主久泻、久咳、、疟痢、虚热烦渴及蛔厥等病症。苦夏者饮酸梅汤可开胃生津，增进食欲。可并不是所有人都能享用这种酸甜凉爽… 2026-6-10
发烧能喝绿豆汤吗，感冒能喝绿豆汤吗 2026-6-10